Меваҳои хушк барои саломатӣ
✅ Мавиз
• Антидепрессантҳои хуб.
• Дар бемориҳои сипаршакл кӯмак мекунад.
✅ Нок
• Он ба рӯдаҳо таъсири судманд мерасонад.
• Токсинҳо ва металлҳои вазнинро хориҷ мекунад.
✅ Зардолу
• Манбаи калий.
• Ба кори дил таъсири судманд мерасонад
