Nonushtaga tuhum yesa nima bo’ladi? Nonushta uchun pishgan tuxum to‘g‘ri tanlovmi? Albatta xa buning sababi: ✅ Tongda tuxum iste’mol qilsangiz yuqori kaloriyaga ega bo‘lasiz. Unutmang, nonushta kunlik energiyaning
Bolajonlarga har kuni bir stakan sut berilishi kerak, sababi: 1. Sut vitamin va aminokislotalarga boy; 2. Yurak qon tomiri uchun foydali; 3. Sut miya va asab tizimini tinchlantiradi;
Мутахассисларни хорижда тайёрлаш ва ватандошлар билан мулоқот қилиш бўйича «Эл-юрт умиди» жамғармаси таълим дастурлари бўйича номзодларни очиқ саралаш танловини ўтказиш тартиби тўғрисида НИЗОМ Yuklab olish
🥛Har kuni sut ichishga 5 ta sabab 1. Tishlar va suyaklarni mustahkamlaydi (kalsiyga boy). 2. Immunitetni ko‘taradi (D vitaminiga va tabiiy antitanachalarga boyligi sabab). 3. Kayfiyatni ko‘taradi (D
S – sababsiz darsda qatnashmadi; DQ – uzrli sabab bilan darsda qatnashmadi; K – betobligi sababli darsda qatnashmadi; KQ – darsga kechikikib keldi; M – surunkali dars qoldirish
Mavzu:Birni kessang mingni ek! Ijodiy bayon Reja: 1)Mungli qõshiq sozandachasi 2)G’azalxon terakning nobud bo’lishi 3)Astrobod o’lkasining gullab-yashnashi Alisher Navoiy Astrobodga hukmronlik kezlarida osmon bilan chambarchas birlashgan terak do’st
“Vatanparvarlik” Reja: 1-Õzbekiston yoshlari 2-Tarixga nazar 3-Vatanimizning Shonliy tarixi O‘zbekistonda yoshlarni sog‘lom va barkamol etib tarbiyalash, yoshlarning o‘z ijodiy va intellektual salohiyatini ro‘yobga chiqarishi, ularni har tomonlama rivojlangan
Рад этиш керак бўлган 6 одат 1. Сизга ёқмаган нарсага тоқат қилиш. 2. Ўзингизни ҳурмат қилишингизни ўлдирадиган одамлар билан мулоқот қилиш. 3. Бошқалар нима дейиши ҳақида ўйлаб кўриш.
Бир стакан кола ичганингизда: 🔺Биринчи 10 дақиқада қонга 10 қошиқ шакар етиб боради; 🔺Биринчи 20 дақиқада қон таркибидаги шакар миқдорини оширади, ошқозон ости безидан ортиқча инсулин ишлаб чиқа
👦 Аziz bolalar, madaniyat, adabiyot va sanʼat sohasidagi iqtidoringizni namoyish etish vaqti keldi. Bolalar ijodiyoti festivaliga arizalar 24-oktabrdan 15-noyabr kunlariga qadar Yoshlar ishlari agentligining tuman va shahar bo‘limlari