[:uz]Ona sutini ko’paytirish[:]

[:uz]Sut ko‘payishi uchun emizikli ayollarga Abu Ali ibn Sino bergan tavsiyalar

🤱 Sut ko‘payishi uchun emizikli ayollar sut mahsulotlarini ko‘proq iste’mol qilishlari zarur. Faqat yangi sog‘ilgan yoki yaqinda qaynatilgan sut ichishni tavsiya qilmayman. Sutni shirchoy qilib, ichiga yog‘ yoki yong‘oq solib ichish juda foydali

🤱 Emizishdan 20 daqiqa oldin, albatta, biror-bir suyuqlik ichish zarur

🤱 Kunda kamida ikki mahal issiq suyuq ovqat iste’mol qilishga odatlanish ham ona sutini ko‘paytiradi

🤱 Guruchli taomlar, ayniqsa, palov hamda moshli taomlar ona sutini ko‘paytirish xususiyatiga ega

Manba

[:]

0 chaqaloq emizish emizikli ayol salomatligi emizikli ona parhez emizikli ona uchun ovqatlar emizish davrida sutni ko'paytirish ko'krak suti foydasi ko'krak sutini ko'paytirish laktatsiyani oshirish ona suti haqida ma'lumot ona suti kamligi ona suti qanday ko'payadi ona suti yetishmasligi sabablari ona sutini ko'paytirish ona sutini ko'paytirish choralari ona sutini ko'paytirish tabiiy usullar ona sutini ko'paytirish uchun ichimliklar ona sutini ko'paytirish uchun maslahatlar ona sutini ko'paytirish usullari ona sutini ko'paytiruvchi mahsulotlar ona sutini oshirish